Psykoterapeutprogrammet dynamisk & integrativ inr., Stockholms universitet

Grundläggande psykoterapetutbildning psykodynamisk & systemisk inr., Stockholms universitet

Socionomprogrammet socialpedagogik inr., Stockholms universitet

Det existentiella samtalet, Södertörns högskola

Sexologi, Karolinska institutet

Psykologi, Stockholms universitet & Mälardalens högskola

Sociologi, Stockholms universitet

Affektfobiterapi (APT) är en psykodynamisk, upplevelsebaserad terapiform som fokuserar på att minska en individs rädsla för sina egna känslor. Metoden innefattar en gradvis desensibilisering, att stegvis närma sig den känsla hen är rädd för. En metod att närma sig och tillgängliggöra känslor, att göra känslor som har förpassats till det undermedvetna mer medvetna och hanterbara. Förståelse och självmedkänsla, att lära sig att förstå sina egna känslor, att känna empati och medkänsla för sig själva samt att hantera känslor som skuld och skam.

EFCT, emotionellt fokuserad parterapi, Stockholms EFT center, EFT är en evidensbaserad terapiform och har visat sig vara effektiv för en rad olika problem, inklusive ångest, depression, relationssvårigheter och trauma. Emotionellt fokuserad terapi (EFT) är en form av terapi som fokuserar på känslor och deras underliggande betydelser för att hjälpa individer, par och familjer att övervinna känslomässiga svårigheter och förbättra sina relationer med andra. Susan M. Johnson (Sue Johnson) är upphovskvinnan till EFT och metoden utvecklades under 1980-talet. EFT som startade som en metod för parterapi har sedan utvecklats för individuell terapi (EFIT) och familjeterapi (EFFT).

Lifespan integration, grundkurs 1 & 2. LI Sverige,

Lifespan integration är, som namnet antyder en ny terapeutisk metod som verkar för att integrera neurala strukturer och avfyringsmönster som individen skapat i sitt "kroppssinne" genom livet. Genom att omdirigera de neurala nätverken och integrera svåra händelser i livsförloppet får klienten mer tillgång till hela sitt vuxna jag och agerar mer och mer åldersadekvat i situationer som tidigare varit dysfunktionella.

Qi gong, årsprogram 1, Qi gong akademien,

Kompetens att leda individuella sessioner med qigong, andning, meditation och kroppsbalansering som plattform. Möjligheten att arbeta från närvaro, stillhet och acceptens. Ökad förståelse och djup praktisk erfarenhet i att guida människor till en förbättrad relation till sina kroppar på ett medvetet, säkert och respektfullt sätt.

Breathwork facilitator, IEH level 1. Breathwork, är en form av aktiv meditiation, en bro mellan kropp och själ som kan leda till personlig utveckling och djupare självkännedom. Den kan öka medvetenheten och närvaron i kroppen genom gruppledda klasser eller enskilda sessioner. Den kan också lösa upp stagnation och låsningar genom andningen, bottomup.